09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 41,03g | Prot: 35,93g | Karb: 101,23g.
Kahvaltı: Arla Сыр Natura Light 16%, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Öğle Yemeği: Zuegg Варенье Сливовое, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красные Помидоры (Консервированные), Петелинка Галантин "по-Петелински", Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|