10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 47,01g | Prot: 61,17g | Karb: 97,89g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: Optimum Nutrition プロテインバー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 焼き芋, 牛乳, ビーレジェンド プロテイン, ロッテ 冬のチョコパイ 深みチョコ仕立て. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|