CLLPL Günlüğü, 10 Mar 18

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

#15 kurna dziś obudziłem sie o 3 ! powałkowałem, dokończyłem książkę i usnąłem jeszcze, ale już lekko na 1,5 godziny.

79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 4,2 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

O matko, o tej to ja zasypiam 😌

10 Mar 18 üye tarafından: Nataliiia1997

CLLPL a o której chodzisz spać? Na głodówce nie śpi się długo. Ja też zaczęłam wczesniej wstawać niż miałam w zwyczaju, z tym że ja nad ranem chodzę spać ;) Teraz ograniczyłam do godz1 i budzę się po 4-5godzinach.

10 Mar 18 üye tarafından: iwcia 54

zwykle ok 22. Z tego co czytałem wręcz odwrotnie, sen powinien się normować i powoli dochodzić do zdrowych "rozmiarów" czyli ok 7 godzin 😺

10 Mar 18 üye tarafından: CLLPL

ile jeszcze chciałbyś to pociągnąć?

10 Mar 18 üye tarafından: lillly78

21 dni 😸

10 Mar 18 üye tarafından: CLLPL

chlapnij coś przed snem... :-)

10 Mar 18 üye tarafından: MariuszW.

Usypiam świetnie, tylko krótko śpię 😸

10 Mar 18 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 10 Mar 18

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi