14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 18,15g | Prot: 36,98g | Karb: 61,52g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Свеклы, Морковь, Салат из Капусты. Akşam Yemeği: Летний День Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Курага. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|