|
:(( 😞 привесики
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 49,41g | Prot: 69,02g | Karb: 84,19g.
Kahvaltı: Бисквит, Морковь, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Calve Соус с Лесными Грибами, Natura Сыр Легкий Сливочный, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Котлеты из Трески, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|