24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
119 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 4,18g | Karb: 13,42g.
Kahvaltı: Kızarmış Beyaz Ekmek, Ceviz, Dost Süzme Peynir, Çilek. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zehirli_turta Kilo Geçmişi
|