25 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 47,01g | Prot: 72,90g | Karb: 208,73g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец. Öğle Yemeği: Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Грейпфрут (Розовый и Красный). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|