CLLPL Günlüğü, 27 Mar 18

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

#11 dalej warzywka :) pobudka 4:30 wracam do starych nawyków ? ;)

77,2 kg Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mart 2018:

3798 kcal

Yağ: 199,49g | Prot: 61,60g | Karb: 515,21g. Kahvaltı: Marchewki, Bakallino Orzechy Laskowe, Por, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy. Öğle Yemeği: Banan. Akşam Yemeği: Orzechy Włoskie. Aperatifler/Diğer: Jabłko. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Może po prostu w ostatnich dniach się wyspałeś?

27 Mar 18 üye tarafından: iwcia 54

I dalej spada, nie długo znikniesz :D

27 Mar 18 üye tarafından: JW1206

Spoko 😸 kręcę się koło tego jak zakończyła się głodówka. Mam jeszcze trochę do zrzucenia tłuszczyku, ale mam zamiar robić wkrótce masę, zobaczymy co będzie rosnąć 😸 biceps czy "piwny" 😸

27 Mar 18 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 27 Mar 18

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi