28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128 kg
Bugüne kadar kayıp: 32 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 16,77g | Prot: 38,04g | Karb: 121,98g.
Kahvaltı: Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Петруха Сердце Куриное, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Куриный Суп. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|