|
немного плюс, но это ожидаемо. Бургеры немного отложились
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 60,43g | Karb: 117,86g.
Kahvaltı: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры Черри, Сосиска, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Картошка Фри, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Starbucks Латте. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|