05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 42,10g | Karb: 163,99g.
Kahvaltı: Altınkılıç Kefirix Çilekli, Ülker Pötibör Bisküvi, Daphne Çikolatalı Puding, Beyaz Peynir, Kuru Hurma, Salam, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|