|
oh boy ... better start recording food again. back sliding quite a bit.
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2126 kcal
|
Yağ: 91,08g | Prot: 116,90g | Karb: 224,91g.
Kahvaltı: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure, Coffee. Öğle Yemeği: Mini Bell Peppers, Ambrosia Apple, Boar's Head Chicken. Akşam Yemeği: Burger King Small Fry, Burger King Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: Anjou Pear, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Grapefruit, Chobani Black Cherry, Mini Babybel Light Original, Peanut Chocolate, Coffee Latte and Cream Bar. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|