09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 40,00g | Karb: 11,00g.
Kahvaltı: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Aperatifler/Diğer: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (20g). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|