12 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 24,21g | Karb: 94,69g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Öğle Yemeği: Салат из Капусты, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Джемы и Варенья. Aperatifler/Diğer: Имбирный Чай, Чай, Банан, Яблоко, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 83,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|