msgmeric Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2024
Cum 15: 1024 * %68
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,26g
 
80,10g
 
71,15g
694*  330
Per 14: 326 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,76g
 
10,73g
 
44,00g
1903*  1577
Çar 13: - - 2064* -
Sal 12: - - 2227* -
Pzt 11: - - 1383* -
Paz 10: - - 1852* -
Cmt 9: - - 1874* -
Cum 8: - - 1738* -
Per 7: - - 1832* -
Çar 6: - - 1926* -
Sal 5: - - 1836* -
Pzt 4: - - 1436* -
Paz 3: - - 1815* -
Cmt 2: - - 2008* -
Cum 1: - - 1917* -
Şubat 2024
Per 29: - - 1679* -
Çar 28: - - 1678* -
Sal 27: - - 1774* -
Pzt 26: - - 1661* -
Paz 25: - - 1824* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.