Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

yusufvuran48 Diyet Takvimi - Genel Bakış

yusufvuran48 Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Şubat 2024

Sal 20:

469 *

%31

Yağ:		Prot:		Karb:
16,19g		23,96g		56,43g

-

-

Aralık 2023

Sal 5:

905 *

%60

Yağ:		Prot:		Karb:
49,57g		21,16g		77,86g

-

-

Haziran 2023

Sal 13:

1590 *

%106

Yağ:		Prot:		Karb:
69,90g		137,30g		93,27g

-

-

Pzt 12:

1124 *

%75

Yağ:		Prot:		Karb:
35,73g		93,48g		98,66g

-

-

Per 1:

382 *

%25

Yağ:		Prot:		Karb:
0,81g		7,29g		91,91g

-

-

Mayıs 2023

Çar 31:

921 *

%61

Yağ:		Prot:		Karb:
45,03g		19,73g		109,76g

-

-

Cmt 27:

559 *

%37

Yağ:		Prot:		Karb:
14,02g		6,91g		108,49g

-

-

Sal 23:

463 *

%31

Yağ:		Prot:		Karb:
16,33g		13,89g		77,96g

-

-

Çar 10:

157 *

%10

Yağ:		Prot:		Karb:
6,96g		8,65g		15,59g

-

-

Nisan 2023

Cum 21:

540 *

%36

Yağ:		Prot:		Karb:
18,93g		19,07g		78,65g

-

-

Paz 16:

563 *

%38

Yağ:		Prot:		Karb:
39,76g		16,22g		38,03g

-

-

Cum 14:

902 *

%60

Yağ:		Prot:		Karb:
50,08g		32,20g		86,96g

-

-

Mart 2023

Cmt 25:

2003 *

%134

Yağ:		Prot:		Karb:
135,86g		31,36g		176,06g

-

-

Ocak 2023

Sal 24:

1048 *

%70

Yağ:		Prot:		Karb:
67,35g		38,25g		78,34g

-

-

Sal 10:

1318 *

%88

Yağ:		Prot:		Karb:
86,70g		78,38g		52,62g

-

-

Kasım 2022

Per 24:

1194 *

%80

Yağ:		Prot:		Karb:
35,51g		130,96g		76,38g

-

-

Çar 9:

1271 *

%85

Yağ:		Prot:		Karb:
110,22g		65,31g		3,20g

-

-

Çar 2:

966 *

%64

Yağ:		Prot:		Karb:
52,51g		71,74g		48,53g

-

-

Ekim 2022

Per 20:

2218 *

%148

Yağ:		Prot:		Karb:
108,22g		114,18g		191,58g

-

-

Çar 19:

1002 *

%67

Yağ:		Prot:		Karb:
50,33g		56,00g		89,56g

-

-

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.