Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kivilcim1981
Diyet Takvimi
kivilcim1981 Diyet Takvimi - Genel Bakış
kivilcim1981 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mayıs 2024
Sal 28:
1171 *
%98
Yağ:
Prot:
Karb:
62,03g
81,38g
66,88g
1569*
398
Pzt 27:
-
-
1924*
-
Paz 26:
-
-
1365*
-
Cmt 25:
-
-
2239*
-
Cum 24:
-
-
2050*
-
Per 23:
-
-
1953*
-
Çar 22:
-
-
2145*
-
Sal 21:
-
-
2240*
-
Pzt 20:
-
-
1791*
-
Paz 19:
-
-
2307*
-
Cmt 18:
-
-
2142*
-
Cum 17:
-
-
2297*
-
Per 16:
-
-
2299*
-
Çar 15:
-
-
1632*
-
Sal 14:
555 *
%46
Yağ:
Prot:
Karb:
28,01g
29,84g
47,29g
2474*
1919
Pzt 13:
-
-
2034*
-
Paz 12:
2023 *
%169
Yağ:
Prot:
Karb:
104,47g
87,03g
228,47g
2520*
497
Cmt 11:
-
-
2292*
-
Cum 10:
-
-
2394*
-
Per 9:
-
-
2381*
-