En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Ekim 2018 |
| Pzt 29: |
399 *
|
%23
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
18,14g |
|
18,53g |
|
41,71g |
|
-
|
-
|
| Paz 28: |
1726 *
|
%102
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
61,71g |
|
109,20g |
|
244,99g |
|
2364*
|
 638
|
| Mart 2018 |
| Paz 4: |
657 *
|
%30
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
29,92g |
|
37,33g |
|
64,32g |
|
2784*
|
2127
|
|
|
