Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

birmisrra Diyet Takvimi - Genel Bakış

birmisrra Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Haziran 2024

Paz 9:

272 *

%17

Yağ:		Prot:		Karb:
16,00g		3,00g		28,00g

-

-

Cum 7:

465 *

%29

Yağ:		Prot:		Karb:
10,12g		15,02g		77,76g

-

-

Haziran 2022

Per 16:

806 *

%50

Yağ:		Prot:		Karb:
35,05g		48,13g		75,27g

-

-

Mayıs 2022

Pzt 16:

474 *

%30

Yağ:		Prot:		Karb:
33,01g		28,84g		15,93g

-

-

Çar 11:

343 *

%21

Yağ:		Prot:		Karb:
23,05g		18,45g		17,32g

-

-

Mart 2022

Sal 22:

235 *

%15

Yağ:		Prot:		Karb:
18,31g		14,06g		3,53g

-

-

Paz 20:

165 *

%10

Yağ:		Prot:		Karb:
11,02g		10,30g		5,81g

-

-

Cum 18:

340 *

%21

Yağ:		Prot:		Karb:
11,10g		36,85g		22,26g

-

-

Paz 6:

332 *

%21

Yağ:		Prot:		Karb:
17,20g		27,50g		15,80g

-

-

Cum 4:

767 *

%48

Yağ:		Prot:		Karb:
33,29g		40,90g		74,19g

380*

387

Sal 1:

331 *

%21

Yağ:		Prot:		Karb:
9,97g		23,84g		33,12g

-

-

Şubat 2022

Cum 25:

717 *

%45

Yağ:		Prot:		Karb:
25,20g		74,40g		41,56g

-

-

Per 24:

298 *

%19

Yağ:		Prot:		Karb:
15,15g		27,41g		11,49g

-

-

Çar 23:

393 *

%25

Yağ:		Prot:		Karb:
12,87g		43,32g		25,16g

-

-

Sal 22:

556 *

%35

Yağ:		Prot:		Karb:
31,95g		53,92g		6,52g

-

-

Cum 18:

446 *

%28

Yağ:		Prot:		Karb:
20,19g		49,82g		18,71g

-

-

Çar 16:

1152 *

%72

Yağ:		Prot:		Karb:
57,23g		56,94g		101,53g

-

-

Nisan 2019

Pzt 29:

276 *

%17

Yağ:		Prot:		Karb:
2,69g		10,68g		52,47g

58*

218

Paz 28:

-

-

103*

-

Cmt 27:

-

-

139*

-

Cum 26:

-

-

118*

-

Per 25:

-

-

210*

-

Çar 24:

-

-

192*

-

Sal 23:

534 *

%33

Yağ:		Prot:		Karb:
14,06g		32,49g		65,48g

516*

18

Pzt 22:

385 *

%24

Yağ:		Prot:		Karb:
12,98g		30,31g		30,57g

223*

162

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.