Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
babayjo
Diyet Takvimi

babayjo Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2020
Per 17: 884 * %68
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,21g
  
40,21g
  
91,82g
- -
Sal 15: 861 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,41g
  
22,25g
  
114,54g
- -
Ağustos 2019
Per 15: 1160 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
69,03g
  
20,84g
  
117,12g
2231*  1071
Çar 14: 1185 * %91
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
53,17g
  
88,74g
  
83,22g
2126*  941
Sal 13: 805 * %62
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
41,65g
  
46,54g
  
58,67g
2199*  1394
Pzt 12: 862 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
46,92g
  
46,27g
  
62,21g
2205*  1343
Paz 11: 879 * %68
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
41,24g
  
51,42g
  
82,46g
2035*  1156
Cmt 10: 697 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
30,04g
  
61,54g
  
40,63g
2181*  1484
Cum 9: 804 * %62
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,75g
  
60,75g
  
37,00g
2163*  1359
Per 8: 486 * %37
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
30,84g
  
16,13g
  
42,48g
2140*  1654
Çar 7: 819 * %63
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,56g
  
41,48g
  
84,75g
2404*  1585
Sal 6: 588 %45
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,07g
  
24,01g
  
32,58g
2095*  1507
Pzt 5: 851 * %65
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,21g
  
28,50g
  
75,82g
2157*  1306
Paz 4: 946 * %73
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
54,59g
  
46,64g
  
65,25g
2095*  1149
Cmt 3: 793 * %61
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,46g
  
31,48g
  
94,96g
2083*  1290
Cum 2: 574 * %44
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,73g
  
27,51g
  
47,84g
2036*  1462
Per 1: 784 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,23g
  
63,72g
  
69,23g
2116*  1332
Temmuz 2019
Çar 31: 631 * %49
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
21,16g
  
69,05g
  
37,64g
2134*  1503
Sal 30: 709 * %55
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
32,51g
  
62,17g
  
41,86g
2142*  1433
Pzt 29: 913 * %70
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
39,62g
  
87,54g
  
56,19g
2105*  1192
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye