Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alexandr.w.p1975
Diyet Takvimi
alexandr.w.p1975 Diyet Takvimi - Genel Bakış
alexandr.w.p1975 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Paz 16:
-
-
918*
-
Cmt 15:
-
-
2355*
-
Cum 14:
-
-
2537*
-
Per 13:
-
-
2768*
-
Çar 12:
-
-
2367*
-
Sal 11:
-
-
2930*
-
Pzt 10:
-
-
2633*
-
Paz 9:
-
-
2817*
-
Cmt 8:
-
-
2206*
-
Cum 7:
-
-
2401*
-
Per 6:
-
-
2351*
-
Çar 5:
-
-
2214*
-
Sal 4:
-
-
2445*
-
Pzt 3:
-
-
2406*
-
Paz 2:
-
-
2237*
-
Cmt 1:
-
-
2328*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
2306*
-
Per 30:
1845 *
%102
Yağ:
Prot:
Karb:
78,05g
52,73g
130,54g
2863*
1018
Çar 29:
961 *
%53
Yağ:
Prot:
Karb:
58,66g
40,55g
67,54g
2730*
1769
Sal 28:
1854 *
%103
Yağ:
Prot:
Karb:
117,46g
66,72g
140,69g
2832*
978