alexandr.w.p1975 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Paz 16: - - 918* -
Cmt 15: - - 2355* -
Cum 14: - - 2537* -
Per 13: - - 2768* -
Çar 12: - - 2367* -
Sal 11: - - 2930* -
Pzt 10: - - 2633* -
Paz 9: - - 2817* -
Cmt 8: - - 2206* -
Cum 7: - - 2401* -
Per 6: - - 2351* -
Çar 5: - - 2214* -
Sal 4: - - 2445* -
Pzt 3: - - 2406* -
Paz 2: - - 2237* -
Cmt 1: - - 2328* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 2306* -
Per 30: 1845 * %102
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
78,05g
 
52,73g
 
130,54g
2863*  1018
Çar 29: 961 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,66g
 
40,55g
 
67,54g
2730*  1769
Sal 28: 1854 * %103
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
117,46g
 
66,72g
 
140,69g
2832*  978
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.