Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilhanvarolunuz
Diyet Takvimi
ilhanvarolunuz Diyet Takvimi - Genel Bakış
ilhanvarolunuz Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Aralık 2019
Pzt 9:
1794 *
%64
Yağ:
Prot:
Karb:
98,07g
72,84g
160,92g
-
-
Paz 8:
947 *
%34
Yağ:
Prot:
Karb:
17,68g
62,27g
137,85g
2484*
1537
Cmt 7:
635 *
%23
Yağ:
Prot:
Karb:
31,91g
22,62g
67,11g
-
-