MrGoodnight Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Per 30: - - 632* -
Çar 29: - - 2467* -
Sal 28: - - 2382* -
Pzt 27: - - 2310* -
Paz 26: - - 2247* -
Cmt 25: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2079*  1669
Cum 24: - - 2153* -
Per 23: - - 2289* -
Çar 22: - - 2238* -
Sal 21: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2261*  1851
Pzt 20: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2156*  1746
Paz 19: - - 2018* -
Cmt 18: - - 2591* -
Cum 17: - - 2568* -
Per 16: - - 2040* -
Çar 15: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2408*  1998
Sal 14: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2184*  1774
Pzt 13: 440 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,77g
 
16,18g
 
62,61g
2299*  1859
Paz 12: - - 2687* -
Cmt 11: - - 2540* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.