En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2021 |
| Per 13: |
273 *
|
%10
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
16,28g |
|
27,61g |
|
3,58g |
|
-
|
-
|
| Şubat 2021 |
| Paz 21: |
746 *
|
%29
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
51,16g |
|
60,64g |
|
5,42g |
|
-
|
-
|
| Ocak 2021 |
| Paz 10: |
64 *
|
%2
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,00g |
|
0,06g |
|
17,30g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2020 |
| Çar 26: |
111 *
|
%4
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
1,32g |
|
3,42g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| Cum 21: |
142 *
|
%5
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
6,00g |
|
22,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| Pzt 3: |
335 *
|
%13
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
12,75g |
|
13,81g |
|
43,84g |
|
1752*
|
 1417
|
|
|
