beyzak123 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2023
Per 13: 491 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,31g
 
25,83g
 
52,14g
- -
Çar 12: 192 * %11
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
2,79g
 
9,01g
 
34,86g
- -
Mayıs 2023
Pzt 29: - - 580* -
Paz 28: - - 1488* -
Cmt 27: - - 1578* -
Cum 26: - - 1565* -
Per 25: - - 1452* -
Çar 24: - - 1503* -
Sal 23: - - 1487* -
Pzt 22: - - 1674* -
Paz 21: - - 1472* -
Cmt 20: - - 1556* -
Cum 19: - - 1452* -
Per 18: - - 1520* -
Çar 17: - - 1484* -
Sal 16: - - 1468* -
Pzt 15: - - 1464* -
Paz 14: - - 1618* -
Cmt 13: - - 1576* -
Cum 12: - - 1576* -
Per 11: - - 1462* -
Çar 10: - - 1466* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.