En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Ağustos 2022 |
| Pzt 22: |
263 *
|
%22
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
16,12g |
|
19,59g |
|
9,22g |
|
2024*
|
 1761
|
| Temmuz 2022 |
| Pzt 4: |
232 *
|
%19
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
15,92g |
|
18,87g |
|
1,68g |
|
2024*
|
1792
|
| Ekim 2021 |
| Sal 19: |
791 *
|
%66
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
37,90g |
|
58,36g |
|
62,05g |
|
-
|
-
|
| Eylül 2021 |
| Cum 3: |
175 *
|
%15
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,33g |
|
2,63g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2021 |
| Pzt 30: |
829 *
|
%69
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
31,23g |
|
58,42g |
|
75,91g |
|
-
|
-
|
|
|
