Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

@tanerert Diyet Takvimi - Genel Bakış

@tanerert Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Mayıs 2023

Çar 10:

697 *

%51

Yağ:		Prot:		Karb:
51,34g		41,61g		140,22g

-

-

Sal 9:

1479 *

%108

Yağ:		Prot:		Karb:
88,10g		66,13g		112,91g

2471*

992

Pzt 8:

525 *

%38

Yağ:		Prot:		Karb:
21,11g		24,38g		57,86g

-

-

Mart 2023

Per 2:

878 *

%64

Yağ:		Prot:		Karb:
57,19g		34,47g		55,37g

-

-

Çar 1:

993 *

%73

Yağ:		Prot:		Karb:
27,53g		27,55g		159,02g

-

-

Şubat 2023

Sal 28:

1015 *

%74

Yağ:		Prot:		Karb:
45,25g		36,50g		117,67g

-

-

Pzt 27:

1289 *

%94

Yağ:		Prot:		Karb:
44,41g		48,18g		174,30g

2450*

1161

Paz 26:

590 *

%43

Yağ:		Prot:		Karb:
15,43g		48,97g		60,33g

2450*

1860

Kasım 2022

Çar 9:

362 *

%26

Yağ:		Prot:		Karb:
16,70g		23,92g		25,34g

-

-

Sal 8:

970 *

%71

Yağ:		Prot:		Karb:
17,23g		55,17g		142,81g

-

-

Pzt 7:

1480 *

%108

Yağ:		Prot:		Karb:
82,39g		93,85g		93,89g

-

-

Ekim 2022

Sal 25:

528 *

%39

Yağ:		Prot:		Karb:
16,58g		41,77g		45,82g

-

-

Pzt 24:

827 *

%60

Yağ:		Prot:		Karb:
28,66g		52,94g		87,38g

-

-

Paz 23:

1366 *

%80

Yağ:		Prot:		Karb:
33,50g		132,95g		143,07g

-

-

Cmt 1:

1260 *

%73

Yağ:		Prot:		Karb:
36,55g		132,35g		100,91g

-

-

Eylül 2022

Pzt 12:

917 *

%53

Yağ:		Prot:		Karb:
32,92g		41,39g		110,40g

-

-

Cmt 10:

155 *

%9

Yağ:		Prot:		Karb:
2,60g		15,00g		17,00g

-

-

Temmuz 2022

Sal 26:

475 *

%28

Yağ:		Prot:		Karb:
18,99g		29,06g		44,43g

-

-

Pzt 25:

871 *

%51

Yağ:		Prot:		Karb:
12,66g		83,74g		106,68g

-

-

Paz 24:

1118 *

%65

Yağ:		Prot:		Karb:
65,34g		56,23g		72,00g

-

-

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.