demet81 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Çar 15: - - 1131* -
Sal 14: - - 1566* -
Pzt 13: - - 1524* -
Paz 12: - - 1650* -
Cmt 11: - - 1560* -
Cum 10: - - 1587* -
Per 9: - - 1578* -
Çar 8: - - 1518* -
Sal 7: - - 1518* -
Pzt 6: - - 1561* -
Paz 5: - - 1527* -
Cmt 4: 1166 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,35g
 
25,27g
 
128,70g
2270*  1104
Cum 3: - - 1714* -
Per 2: - - 1717* -
Çar 1: - - 1759* -
Nisan 2024
Sal 30: - - 1578* -
Pzt 29: - - 1583* -
Paz 28: 62 * %4
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,55g
 
3,18g
 
8,89g
1518*  1456
Cmt 27: - - 1607* -
Cum 26: - - 1616* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.