Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
lulualt
Diyet Takvimi

lulualt Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2010
Cmt 31: 945 * %56
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,00g
  
62,00g
  
105,50g
- -
Per 29: 1086 * %64
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
45,25g
  
36,99g
  
141,10g
2182*  1096
Pzt 26: 541 * %32
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
22,35g
  
25,57g
  
62,27g
- -
Paz 25: 1520 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
53,44g
  
76,79g
  
193,14g
1779*  259
Cmt 24: 1795 * %106
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
61,47g
  
62,35g
  
262,34g
1779*  16
Cum 23: 1852 * %109
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
56,60g
  
58,07g
  
288,52g
1779*  73
Per 22: 1900 * %112
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
53,00g
  
80,00g
  
278,00g
1779*  121
Çar 21: 1852 * %109
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
74,25g
  
54,00g
  
247,72g
1943*  91
Sal 20: 1305 * %77
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
38,73g
  
66,68g
  
191,00g
2162*  857
Pzt 19: 1792 * %105
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
58,21g
  
77,22g
  
215,51g
2316*  524
Paz 18: 1682 * %99
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
56,67g
  
82,74g
  
221,69g
1790*  108
Cmt 17: 2424 * %143
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
101,94g
  
64,38g
  
255,61g
1790*  634
Cum 16: 1448 * %85
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
69,76g
  
49,59g
  
152,85g
1790*  342
Per 15: 1510 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
63,36g
  
60,35g
  
180,33g
2060*  550
Çar 14: 1429 * %84
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,87g
  
81,66g
  
213,53g
2142*  713
Sal 13: 1387 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,43g
  
54,18g
  
214,07g
2208*  821
Pzt 12: 1464 * %86
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
51,66g
  
52,91g
  
221,46g
1790*  326
Paz 11: 1542 * %91
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
61,20g
  
46,00g
  
184,60g
1823*  281
Cmt 10: 2220 * %131
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
98,16g
  
104,44g
  
236,69g
1941*  279
Cum 9: 1860 * %109
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
71,00g
  
61,00g
  
255,00g
2020*  160
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye