Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Runnerist
Diyet Takvimi
Runnerist Diyet Takvimi - Genel Bakış
Runnerist Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Kasım 2023
Paz 19:
-
-
835*
-
Cmt 18:
-
-
2060*
-
Cum 17:
-
-
2136*
-
Per 16:
-
-
2216*
-
Çar 15:
-
-
2083*
-
Sal 14:
-
-
2159*
-
Pzt 13:
-
-
2151*
-
Paz 12:
-
-
2152*
-
Cmt 11:
-
-
2260*
-
Cum 10:
-
-
2108*
-
Per 9:
-
-
2027*
-
Çar 8:
-
-
2142*
-
Sal 7:
-
-
2118*
-
Pzt 6:
-
-
2107*
-
Paz 5:
-
-
2197*
-
Cmt 4:
-
-
2290*
-
Cum 3:
-
-
2086*
-
Per 2:
-
-
2065*
-
Çar 1:
-
-
2112*
-
Ekim 2023
Sal 31:
-
-
2345*
-