__Koray__ Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2024
Sal 23: 921 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,40g
 
103,79g
 
4,29g
- -
Eylül 2023
Per 14: - - 704* -
Çar 13: - - 1795* -
Sal 12: - - 1838* -
Pzt 11: - - 1784* -
Paz 10: - - 1809* -
Cmt 9: - - 1795* -
Cum 8: - - 1880* -
Per 7: - - 1934* -
Çar 6: - - 1836* -
Sal 5: - - 1815* -
Pzt 4: - - 1820* -
Paz 3: - - 1904* -
Cmt 2: - - 2073* -
Cum 1: - - 1808* -
Ağustos 2023
Per 31: - - 1824* -
Çar 30: - - 1934* -
Sal 29: - - 1821* -
Pzt 28: - - 1791* -
Paz 27: - - 1962* -
Cmt 26: - - 1897* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.