Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rgulsahd
Diyet Takvimi
rgulsahd Diyet Takvimi - Genel Bakış
rgulsahd Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mayıs 2024
Cmt 11:
576 *
%41
Yağ:
Prot:
Karb:
30,64g
39,65g
37,15g
1030*
454
Cum 10:
-
-
2028*
-
Per 9:
-
-
1905*
-
Çar 8:
-
-
1763*
-
Sal 7:
-
-
1953*
-
Pzt 6:
-
-
1748*
-
Paz 5:
-
-
1916*
-
Cmt 4:
-
-
2066*
-
Cum 3:
-
-
1761*
-
Per 2:
-
-
1801*
-
Çar 1:
-
-
2042*
-
Nisan 2024
Sal 30:
-
-
1762*
-
Pzt 29:
-
-
1935*
-
Paz 28:
-
-
1746*
-
Cmt 27:
-
-
1601*
-
Cum 26:
-
-
1769*
-
Per 25:
-
-
1747*
-
Çar 24:
-
-
1849*
-
Sal 23:
-
-
1792*
-
Pzt 22:
-
-
1816*
-