MrGoodnight Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Cum 17: - - 1147* -
Per 16: - - 2040* -
Çar 15: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2408*  1998
Sal 14: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2184*  1774
Pzt 13: 440 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,77g
 
16,18g
 
62,61g
2299*  1859
Paz 12: - - 2687* -
Cmt 11: - - 2540* -
Cum 10: - - 2408* -
Per 9: - - 2361* -
Çar 8: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2187*  1777
Sal 7: - - 2202* -
Pzt 6: - - 2688* -
Paz 5: - - 2585* -
Cmt 4: - - 2134* -
Cum 3: 48 * %3
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
0,00g
 
12,00g
2192*  2144
Per 2: - - 2465* -
Çar 1: - - 2703* -
Nisan 2024
Sal 30: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2397*  1987
Pzt 29: 410 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,57g
 
15,78g
 
57,91g
2151*  1741
Paz 28: 473 * %32
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,27g
 
16,78g
 
61,91g
2674*  2201
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.