Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rukiye Ayşe
Diyet Takvimi
Rukiye Ayşe Diyet Takvimi - Genel Bakış
Rukiye Ayşe Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2020
Çar 29:
781 *
%37
Yağ:
Prot:
Karb:
40,62g
23,39g
86,77g
-
-
Sal 28:
677 *
%32
Yağ:
Prot:
Karb:
31,93g
25,37g
75,58g
-
-
Pzt 27:
1127 *
%54
Yağ:
Prot:
Karb:
32,27g
74,08g
142,61g
1739*
612