seelket Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2022
Per 16: 259 * %16
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,50g
 
16,23g
 
20,01g
1161*  902
Çar 15: 317 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,76g
 
17,00g
 
32,81g
1364*  1047
Sal 14: - - 1520* -
Pzt 13: - - 1486* -
Paz 12: - - 1429* -
Cmt 11: - - 1402* -
Cum 10: - - 1344* -
Per 9: - - 1422* -
Çar 8: - - 1462* -
Sal 7: - - 1360* -
Pzt 6: - - 1545* -
Paz 5: - - 1542* -
Cmt 4: - - 1344* -
Cum 3: - - 1423* -
Per 2: - - 1429* -
Çar 1: - - 1403* -
Mayıs 2022
Sal 31: - - 1346* -
Pzt 30: - - 1347* -
Paz 29: - - 1344* -
Cmt 28: - - 1428* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.