Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
seelket
Diyet Takvimi
seelket Diyet Takvimi - Genel Bakış
seelket Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2022
Per 16:
259 *
%16
Yağ:
Prot:
Karb:
13,50g
16,23g
20,01g
1161*
902
Çar 15:
317 *
%20
Yağ:
Prot:
Karb:
13,76g
17,00g
32,81g
1364*
1047
Sal 14:
-
-
1520*
-
Pzt 13:
-
-
1486*
-
Paz 12:
-
-
1429*
-
Cmt 11:
-
-
1402*
-
Cum 10:
-
-
1344*
-
Per 9:
-
-
1422*
-
Çar 8:
-
-
1462*
-
Sal 7:
-
-
1360*
-
Pzt 6:
-
-
1545*
-
Paz 5:
-
-
1542*
-
Cmt 4:
-
-
1344*
-
Cum 3:
-
-
1423*
-
Per 2:
-
-
1429*
-
Çar 1:
-
-
1403*
-
Mayıs 2022
Sal 31:
-
-
1346*
-
Pzt 30:
-
-
1347*
-
Paz 29:
-
-
1344*
-
Cmt 28:
-
-
1428*
-