SERAPAl Günlüğü, 19 Haz 18

Günaydın ben kahvaltı yapmadan kahve içmeliyim yoksa acıkmıyorum

992 kcal Yağ: 72,74g | Prot: 58,20g | Karb: 21,73g.   Kahvaltı: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tulum Peyniri, Fındık, Badem, Siyah Zeytin, Ceviz. Öğle Yemeği: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Akşam Yemeği: Kırmızı Erik, Çoban Salatası, Izgara Köfte. devamı için...

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
afiyet olsun serap 
19 Haz 18 üye tarafından: justsport1234
Benim hayalim bir gün olacak inşallah 🤣 ama ben restaurantta muhasebe halkla ilişkiler dizayn vs ilgileneceğim sıkıntıya gelemiyorum mutfakta çok kalamam 🤣 
19 Haz 18 üye tarafından: SERAPAl
Ceyda teşekkür ederim 😊  
19 Haz 18 üye tarafından: SERAPAl
Emrah teşekkürler 🙋‍♀️ 
19 Haz 18 üye tarafından: SERAPAl
Kocayanakmıi kuşlanıcı adın:))bende kocaayak demişim🙈 demleme yap çok lezzetli oluyor  
19 Haz 18 üye tarafından: crazyjojom
İnşallah en güzel şekilde gerçekleşir tüm hayallerin 🙏 halkla iliskiler ve dizayn da en en onemli ayaklari zaten bu işin🤗 Jojo hiç sorun diil kocaayak'i da sevdim ben 😁 Tülay'dan tarif aldım demleyip bozdolabinda sogutucam icine de limon dilimleri, ancak o zaman su niyetine serinlemek icin icerim diye umuyorum 😀 
19 Haz 18 üye tarafından: 2kocayanak
Ama yeşil çay günde iki fincandan fazla içilmez🙄Aman dikkat et ))) 
19 Haz 18 üye tarafından: crazyjojom
Uyarın için teşekkürler🤗 ben o 2 bardağı baya bi sulandırırım o zaman 🙋🏻‍♀️ 
19 Haz 18 üye tarafından: 2kocayanak
Tamam Kocaayak🙈 
19 Haz 18 üye tarafından: crazyjojom
🤣🤣🤣 Jojo👍🏻 
19 Haz 18 üye tarafından: 2kocayanak

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SERAPAl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.