Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SERAPAl
Günlük
19 Haz 18
SERAPAl Günlüğü, 19 Haz 18
SERAPAl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2018:
992 kcal
Yağ: 72,74g | Prot: 58,20g | Karb: 21,73g.
Kahvaltı:
Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tulum Peyniri, Fındık, Badem, Siyah Zeytin, Ceviz.
Öğle Yemeği:
Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği.
Akşam Yemeği:
Kırmızı Erik, Çoban Salatası, Izgara Köfte.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
harika mı desem, muazzam mı desem? off off😀😀
19 Haz 18 üye tarafından:
ercmzk
Teşekkür ederim Ercüment 🙋♀️
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
bu arada tabağa dalınca afiyet dilemeyi unutmuşum..yemeğin tadını çıkarınız!!!
19 Haz 18 üye tarafından:
ercmzk
Sen de et sevenlerdensin👍🏻 😉 çıkarıyorum tekrar teşekkürler
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
afiyet olsun bundan iyisi şamda kayısı😊😊
19 Haz 18 üye tarafından:
ozzalp
Ozzalp aynen valla bana et olsun 24 saat yerim çok seviyorum 🙈 teşekkürler
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
Serap afiyet olsun🖐
19 Haz 18 üye tarafından:
crazyjojom
Adnan teşekkür ederim 🙋♀️
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
Et yemetenlerede sonsuz saygım var ama büyük kayıp hattan. Et candır 😋👍🍖🍗
19 Haz 18 üye tarafından:
ozzalp
Ben anlayamıyorum yemeyenleri Özalp
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
afiyet olsun serap.
19 Haz 18 üye tarafından:
cem 138.3
Cem 🙋♀️ Teşekkür ederim ☺️
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
Yedin bitti değil mi, yetişemedim 😊Afiyet olsun 😊
19 Haz 18 üye tarafından:
Tutunamayanlar
Yedim Yasemin 🙈 teşekkür ederim 😘
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
Afiyet olsun tatlım😉
19 Haz 18 üye tarafından:
stillwasser
Ömür’üm teşekkür ederim 😘
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
ooo adiyetler olsun serapcim😘
19 Haz 18 üye tarafından:
hindiba
Diğdem cim teşekkürler 😘😍
19 Haz 18 üye tarafından:
SERAPAl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SERAPAl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle