freckled_witch Günlüğü, 20 Kas 19

SU ORUCU SONRASINDA HER İKİ SAATTE AZICIK AZICIK YİYECEĞİM YEMEĞİM :)
BİR ÇOK ARAŞTIRMA YAPTIM HEPSİ MEYVE SUYU İÇ MEYVE YE DİYOR :) ŞEKERİ VÜCUDUMA UNUTTURMAYA KARARLIYIM :) OTORİTELERE REST ÇEKİP SEBZEDEN DEVAM :)

37 kcal Yağ: 0,44g | Prot: 2,15g | Karb: 8,30g.   Kahvaltı: Su, Limon Suyu, Sarımsak, Maydanoz. devamı için...
1635 kcal Egzersiz: Uyku - 7 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 5 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
İyisiniz değil mi? İyi yapmışsınız 😁 Şifa olsun, afiyetle 🌸 
20 Kas 19 üye tarafından: rfctgv
Çok naziksiniz, çok teşekkür ederim @rfctgv :) çok iyiyim çok iyi hissediyorum. muazzam bi deneyim oldu :) 
20 Kas 19 üye tarafından: freckled_witch
AÇLIK GREVİ SONLANDIKTAN SONRA BESLENME VE TEDAVİ İÇİN ÖZET ALGORİTMA ÖNERİSİ http://www.ttb.org.tr/images/stories/file/agrev/algoritma.doc Belki işine yarar. sindirim sistemi enzimlerin aktif değil şu anda.basit kolay hazmedilir şeyler yemen gerekiyor.🤓🤗 
20 Kas 19 üye tarafından: LEV TOLSTOY
Bazıları "OTOFAJİ"den habersiz anlaşılan. 😱 😬 😂 
20 Kas 19 üye tarafından: sarikadir
@lev tolstoy ne niyetle yazdın bunu bilmiyorum ama zahmet etmişsin tşkler. Ama sanırım attığın bu dökümanı okumadın. Dokümanında diyor ki.... AÇLIK GREVİ SONLANDIRILDIKTAN SONRA AĞIZDAN BESLENME 14 günün altında tekrar beslenmeye başlandığında sorun yaşanmaz. Benim ki 9 gündü 😉 
20 Kas 19 üye tarafından: freckled_witch
sebzedede şeker var :D? 
20 Kas 19 üye tarafından: yılman
@yılman ahhh inanmıyorum asrın bilgisini paylaştın 😊😊 o zaman şekeri azdan çoğa doğru bi sebze listesi ver ben ondan yararlanıyım :) bu bilgi bu şekilde çok sığ 😊🥳 
20 Kas 19 üye tarafından: freckled_witch

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


freckled_witch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.