Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
naz seçgin
naz seçgin
Mart 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
76
Takip edilen
66
Takipçiler
94
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
49 kg
Geriye kalan:
18 kg
Takip et
intermittent fasting 16/8
Hafta da 4 Gün iki antrenman sevdalısı
naz seçgin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mch83
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
janekrn
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
murathr
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
serkan306
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
naz seçgin En son Yemek & Egzersizleri
Su
Göbek Marul
Salatalık (Kabuklu)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Masa Çalışmaları
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle