|
Geçen hafta pazartesiyle aynı mönü: tavuklu kabak yanında naneli yoğurt
|
1199 kcal
|
Yağ: 72,23g | Prot: 72,69g | Karb: 77,34g.
Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Salatalık. Akşam Yemeği: Mis Ayran, Et Sote, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan). Aperatifler/Diğer: Beyaz Peynir, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Avokado, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
birdostunuzum Kilo Geçmişi
|