birdostunuzum Günlüğü, 11 Eyl 17

birdostunuzum Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dün akşamdan hazırladım kendime 👌
Lor, domates, maydanoz, dereotu, sızma zeytinyağı karışımlı dolguyla köz patlıcandan 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2017:

1227 kcal

Yağ: 89,03g | Prot: 52,69g | Karb: 63,31g. Öğle Yemeği: Tavuk Şnitzel, Çoban Salatası. Akşam Yemeği: Patlıcan, Mis Lor Peyniri, Domatesler, Dereotu, Zeytinyağı, Maydanoz. Aperatifler/Diğer: Badem, Fındık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Tadım Çekirdek, Fındık, Ceviz, Badem. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Tabii ki sabah kahvaltısı için değil, bu akşam yiyeceğim 😋

11 Eyl 17 üye tarafından: birdostunuzum

Çok güzel görünüyor. Beslenme şekli değişince; yağlı karnıyarıktan daha bir cezbedici .. afiyet olsun.😊😊😊

11 Eyl 17 üye tarafından: gmzksc

Teşekkür ederim Gamze

11 Eyl 17 üye tarafından: birdostunuzum


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

birdostunuzum Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

birdostunuzum Günlüğü, 11 Eyl 17

Yorum Gönder

birdostunuzum Kilo Geçmişi