hyaykm Günlüğü, 23 Ara 17

yumurta fayda etmiyor, tok tutmuyorjxjfj 

peki yumurtayı börek veya bazlamadan önce mi sonra mı yiyorsun :D 

Yarım ekmekle beraber yiyorum bu sayılır mı 😂 

Yumurta tok tutar, sizin tavuklar savsaklamislar islerini esra. 😂😂😂 

İrfancan hafta sonu kacamagi. Dirty li bir şeye girdim. 😂😂😂 

tavukların suçu yok sorun bende sanırım 😂 

dirty bulk mı yoksa :D onun için daha erken ya hadi bakalım 3 günde bir fire vermesen çok daha iyi gidecek ve hala tezimi savunuyorum kendinle şavasınıkazanmadığın sürece giden kilolar maalesef kalıcı gitmeyecek önce içindeki şavaşı bitir kontrol sen de olsun basit dürtülerde olmasın bunu başaradığın zaman o kilolar daimi gidecek :) 

esra geçen oğlum yumurta yerken aynen şunu söyledi baba yumurtayı yiyoruz ya bunlardan civ civ çıkacaksa biz civciv mi yiyoyoruz yoksa dedi ne diyecegimi bilemedim :D 

Hayda nasıl açıklanır ki umarım yumurta yemeye devam eder 😂 

ben onu kandırırım gene de verdiği cevaplar değişik bu aralar :) 

İrfancan oglun felsefe yapmış. 😂😂😂 

Dirty bulk dediğimiz şey sakat bir şey aldığınız kiloları vereyebilirsiniz :) Ben bunu 5 gün spor yaparak hacim olarak kullanıyorum her zaman aman diyim 

babasına çekmiş :D 

mma1991 hakan espirisine dedi onu :d yoksa ne olur dirty bulk celan bulk definasyon vs... kiloyu versin yeter ona :) 

Benim vucud gelismeye dirençli. 😂😂😂 

gelişir neden gelişmesin :) dirty buk bodycilerin yiyip yiyip şişmek için bulduğu free takılma aşkına salladıkları birşey :D 

Yok biliyorum gır gırında olduğunu :)  

Salladıkları kısım yanlış olmuş İrfan bey :) 3000 den 7000 kalorilere uzanıyor bu cetvel bu kadar kaloriyi sağlıklı almayı düşünmesi bile zor :)