Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gonca05
Günlük
18 Nis 18
Gonca05 Günlüğü, 18 Nis 18
Gonca05 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2018:
1429 kcal
Yağ: 70,69g | Prot: 52,58g | Karb: 150,41g.
Kahvaltı:
Çay Şekerli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Baklava.
Akşam Yemeği:
Sütaş Ayran, Pizza, Kır Pidesi.
Aperatifler/Diğer:
Çilek, Çay Şekerli, Kurabiye.
devamı için...
1160 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Emzirme - 2 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 13 saat ve 30 dakika.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
18 Nis 18 üye tarafından:
atakangumuss
Teşekkür ederim
18 Nis 18 üye tarafından:
Gonca05
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gonca05 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle