28 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
158 kcal
|
Yağ: 6,32g | Prot: 15,82g | Karb: 8,90g.
Kahvaltı: Eti Form Etimek, Yörsan Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|