08 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 65,85g | Prot: 64,45g | Karb: 111,84g.
Öğle Yemeği: Karpuz, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Güveç, Şehriye Çorbası. Akşam Yemeği: Tavuk Salatası. Aperatifler/Diğer: Algida Max Classics Vanilyalı. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|