09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 9,94g | Prot: 13,70g | Karb: 35,55g.
Kahvaltı: Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|