| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
971 kj
232 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
1,794g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,026g
Çoklu Doymamış Yağ
0,09g
Karbonhidratlar
41,12g
Şeker
18,72g
Fiber
7,4g
Protein
7,97g
Sodyum
19mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
460mg
Son Güncelleştirme: 02 Mar 21 03:56 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%70)
Yağ (%16)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
232
|
|
Yağ
4,24g
|
|
Karb
41,12g
|
|
Prot
7,97g
|
|
Elmalı Yulaf Lapası bir porsiyonunda 232 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %16 yağ, %70 karb, %14 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
