Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
2456 kj
587 kcal
Yağ
25,25g
Doymuş Yağ
12,017g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,954g
Çoklu Doymamış Yağ
0,273g
Karbonhidratlar
75,12g
Şeker
28,5g
Fiber
10,6g
Protein
16,32g
Sodyum
71mg
Kolesterol
12mg
Potasyum
859mg
Son Güncelleştirme: 18 Nis 21 06:35 ÖÖ
%29
TGD*
(587 kal)
29% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
587
Yağ
25,25g
Karb
75,12g
Prot
16,32g
Kakaolu Yulaf Lapası bir porsiyonunda 587 vardır.
Kalori Dağılımı: %38 yağ, %51 karb, %11 prot.

İlgili gıdalar:

Yulaf Lapası
Muzlu Yulaf Lapası
Eti Lifalif Yulaf Lapası
Kakaolu Çatlak Kurabiye
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Doğa Yulaf Ezmesi
Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar)
Yulaf Tost
Havancızade Yulaf Kepeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.