Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: cansinarda

Domatesli Biber

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu: 1 porsiyon
 
porsiyon başı
Kilojul 339 kj
Kaloriler 81 kcal
Protein 3,82 g
Karbonhidrat 18,39 g
  Şeker 10,08 g
Yağ 0,72 g
  Doymuş Yağ 0,19 g
  Tekli Doymamış Yağ 0,116 g
  Çoklu Doymamış Yağ 0,373 g
Kolesterol 0 mg
Fiber 5,5 g
Sodyum 30 mg
Potasyum 854 mg
%4
TGD*
(81 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
81
Yağ
0,72g
Karb
18,39g
Prot
3,82g
Domatesli Biber bir porsiyonunda 81 vardır.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %77 karb, %16 prot.
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.