| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kabuklu
Enerji
2395 kj
572 kcal
Yağ
39,62g
Doymuş Yağ
5,499g
Tekli Doymamış Yağ
19,658g
Çoklu Doymamış Yağ
12,521g
Karbonhidratlar
38,27g
Şeker
4,45g
Fiber
15,8g
Protein
24,3g
Sodyum
1352mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
324mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%25)
Yağ (%59)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
572
|
|
Yağ
39,62g
|
|
Karb
38,27g
|
|
Prot
24,3g
|
|
Haşlanmış Yer Fıstığı (1 kase, kabuklu) içinde 572 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %25 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yer Fıstığı türleri:
İlişkili Fındık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
